俗话说的好“药补不如食补”，在药物治疗脱发时，精神调节也必不可少，饮食搭配更是不可或缺。那么，有效预防脱发哪些食物比较有效呢
1.豆类--补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
大连西岗京城皮肤病诊所是经大连市卫生局批准、按标准设置的一家致力于专业治疗皮肤病的医院，设有皮肤综合科、中医科、银屑病（牛皮癣）门诊、白癜风门诊等专业化特色诊疗科室...[详细]
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